안녕하세요. 광명 미소가인 피부과 고정훈 원장 입니다.

벗꽃이 만개한 봄입니다. 어젯밤에 저희 아이들과 손잡고 벗꽃을 보고 왔습니다. 낮에 보면 더 좋을 수 있겠지만 밤에 꽃길을 걷는 것도 제법 좋은 추억이 될 것 같습니다. 좋은 것을 보고 즐기는 것도 좋은 일이겠지만 소소한 일이라도 사랑하는 사람과 같이 한다는 것이 더 의미있는 일이 아닐까 싶습니다. 이 칼럼을 읽는 여러분들도 따뜻한 봄날 사랑하는 사람과 작지만 좋은 추억을 만드시길 바랍니다. 이번 칼럼에서는 벗꽃처럼 얼굴에 만개한 성인 여드름을 관리하는 방법에 대하여 알아보고자 합니다.

성인 여드름이 생기는 원인은 주변 환경이나 생활 패턴, 식생활 등과 관련된 스트레스와 여성에 있어서는 여성 호르몬의 영향을 주요한 원인으로 생각합니다. 직장생활로 인하여 정신적으로도 육체적으로도 스트레스가 많다면 성인 여드름이 생기거나 심해질 가능성이 높습니다. 또한 밤 늦도록 늦게 자거나 잠자는 시간이 불규칙하거나 충분한 수면을 취하지 못하는 경우에도 여드름이 심해지는 등 수면 습관이나 패턴과도 밀접한 관련성이 있게 됩니다.밀가루 음식이나 기름진 음식을 좋아하는 것도 여드름에 좋지 않으며, 여드름이 심한 경우에는 사우나나 수영장 등은 피하는 것이 좋으리라 생각됩니다. 특히 직장인에 있어서 성인 여드름을 악화시키는 여러가지 스트레스 요인들을 살펴보면 직장생활이나 직업과 밀접한 관련성이 있어서 딱히 피할 수 있는 방법이 없는 경우가 많은 것이 사실입니다. 이런 경우에도 적절한 여드름 치료와 병행하여 조금씩 여드름을 악화시키는 생활 습관이 변화되도록 노력한다면 깨끗한 피부를 회복할 수 있을 것입니다. 그렇다면 지금부터는 내 얼굴의 여드름 타입에 맞는 적절한 치료는 어떤 것이 있는지 여드름 상태에 따라 알기 쉽게 설명 드리도록 하겠습니다.

좁쌀 여드름만 많이 나는 경우

피지분비가 많고 좁쌀 여드름만 많이 나는 경우라면 좁쌀 여드름을 제거해 주는 여드름 스케일링과 함께 피지선에서 피지 분비를 줄여주는 광역동 치료 (PDT)나 테라클리어 치료를 권해 드립니다. 스피큘링 필링이나 알라딘 필링과 같은 해초 스케일링도 좁쌀 여드름을 제거해 주고 피부를 재생시켜주는 데에 도움이 됩니다. 물론 화장 후 꼼꼼한 세안이 매우 중요하며, 먹는 약의 경우 비타민 A 계열인 피지분비 억제제 복용이 도움이 될 수 있습니다.

화농성 여드름이 많이 나는 경우

화농성 여드름이 몇 개만 나는 경우라면 간단히 바르는 여드름 연고를 사용하거나 심하게 염증이 생기는 경우에는 피부과에 내원하셔서 여드름 부위에 염증을 가라앉히는 주사를 맞는 것이 도움이 됩니다. 화농성 여드름이 많이 나는 경우라면 여드름을 제거해 주는 여드름 스케일링과 함께 여드름 세균을 사멸시켜주는 테라클리어 치료나 블루 RF 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 또한 VSM과 같은 해초 스케일링이 화농성 여드름을 가라앉히는데 도움이 될 수 있습니다. 심하게 화농성 여드름이 생기는 경우에는 여드름 붉은 자국이나 흉터를 유발할 수도 있으므로 여드름 항셍제를 복용하는 것이 도움이 됩니다.

좁쌀 여드름과 화농성 여드름이 섞여서 많이 나는 경우

앞에서 설명드린 치료가 본인의 상태에 따라 적절히 병행되어서 들어가게 됩니다. 여드름 스케일링, 광역동 치료, 테라클리어, 블루 RF, 스피큘링 필링, 알라딘 필링, VSM 등의 치료가 여기에 해당됩니다.  

여드름 붉은 자국이 심한 경우

여드름 붉은 자국은 붉은 자국을 없애주는 시너지 레이저나 5G 옐로우 레이저를 이용하여 없앨 수 있습니다. 또한 레이저 시술이 부담스러운 경우에는 에키나세아나 뷰처스 부롬 등의특수 홍반 앰플을 이용한 홍반 관리를 통하여 좋아지게 할 수 있습니다. 병원에 내원하시면, 여드름의 상태에 따라 더욱 자세하게 진찰을 받아 보실 수 있습니다. 감사합니다.